Qu’est-ce que la méditation et comment méditer 2/5

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6 Commentaires

  1. Bonjour Enzo, depuis que j’ai découvers ton site, je me suis ouverte a tous ce que cela comportait.

    J’ai découvert l’EFT ( quelle merveille), la méditation ( suis maintenant dépendante) , la pensée positive, a déprogrammé mes vieux réflexe de pensé.

    J’ai lu sur les sujets de l’abondance et je continue.

    Ma vie a pris un nouveau sens, mon couple va merveilleusement bien, heureusement avec le 2 e bébé en cours. Les sous rentre de plus en plus, ainsi que les opportunités d’affaire!! 🙂

    Je suis tellement sereine, j’ai arrêter de tout reprocher a mon conjoint, j’essais de lâcher prise sur les points qui ne vont pas dans notre vie, pour focusser sur ce que je désir et des évennements ce sont succédés pour m’ammener a mes buts, tranquillement mais surement.

    Je suis très encouragé et heureuse de la personne que je suis en train de devenir et reconnaissante de ce que j’ai et de la chance d’avoir connu ton site.

    J’ai encore du chemin a faire, mais qui n’en a pas!! Par contre, maintenant j’ai un coffre a outil plein a craquer pour m’aider !!

    Merci et bonne continuité, je suis toujours heureuse de te lire!!

    • Bonjour Sofy,

      C’est toujours une joie de répondre à de pareil commentaire.

      Tu peux être fier de toi, il y a quelques mois tu me disais que tout allé mal.
      Bravo pour le travail que tu a fait…

      Ma contribution n’a été que de mettre à ta disposition la matière, c’est toi qui en a fait le meilleur.

      Maintenant il reste à entretenir tout cela car comme tu le dis, ce n’est qu’un éternel recommencement.

      Encore bravo et merci !

  2. Bonjour Enzo,
    La méditation est un formidable outil de relaxation et il aide beaucoup dans différent problème de santé, elle d’ailleurs de plus en plus utiliser dans le monde médical, avec Jon Kabha Zhin qui a fait un grand travail avec la méditation dans des centres hospitaliers en Amérique.
    Quand j’ai commencer la méditation, il y avait un gars qui est schizophrène, il nous expliquait que la méditation l’aidait à gérer ses crises et qu’elle était moins fréquente. Juste pour apporter un témoignage que la méditation peu aider dans des problèmes pathologiques lourds.

    Cordialement.

    Nicolas

  3. bonjour
    merveille des merveilles…

  4. bonjour enzo
    merci pour cet article sur la méditation , je fais de la méditation c’est super elle me permet d ‘élever mon état de vie, un bien être intérieur, de se recentrer sur soi meme

  5. merci ENZO pour tes explications sur la méditation , c’est simple et merci encore un grand aide pour moi et quel bonheur,

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